GRIP

Grip için şifalı bitkiler ve meyveler:

*- Limonu kıyarak bir tutam ıhlamurla karıştırın. 2 su bardağı suda kaynatın. Sık sık için.
*- Üç su bardağı hoşafı. tarçın. karanfil. karabiber ve limon kabukları atıp kaynatın ve için.
*- 1 portakalın suyunu sıkıp. 1 taşım kaynatın. İçine 1 çorba kaşığı bal ve l tablet aspirin atın. Sıcak için.

Portakal

* Soğuk algınlığı ve gripten korunmaya yardım eder.

* İçerdiği C vitamini ve folik asit sayesinde öksürüğü azaltır.

* Kalp hastalığı ve felçten korur.

* Ezik ve çürüklerin daha çabuk iyileşmesini sağlar.

* Mide ve pankreas kanserini önleyici etkisi vardır.

* Tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur.

* İçindeki potasyum cildin kuruyup kırışıklıkların oluşması önler.

* Bağırsak gazlarını söker,bağırsak parazitlerinin dökülmesini sağlar.

* Karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar.

* Safra salgısını arttırır.

1 adet portakal = 60 kalori

Portakal

ŞİFASI:

Kanı temizleyici:Portakal yemek kanı temizler.

Hazmı kolaylaştırıcı:Portakal yemek hazmı kolaylaştırır.

Kemik erimesi:portakalın meyve kabuğu,at kuyruğu otuyla kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir.

Ağız kokusu:Portakalın meyve kabuğu kaynatılıp lapa halinde dişler fırçalanır.

Mesane kumları:Portakal yemek mesane kumlarına iyi gelir.

Ağrı geçirici:Portakal yağı ile ağrılı uzuvlara masaj yapılır.

Grip ve nezle:Portakal yemek grip ve nezleye iyi gelir.

Karaciğer yetersizliği:Portakal yemek karaciğere iyi gelir.

Uyku verici:Yatmazdan önce portakal yemek uyku verir.

Formda tutar:Portakal yemek vücudu şişmanlatmayıp formda tutar.

Tansiyon :Portakal yemek tansiyonu düşürür.

Kanser:Portakal yağı ,zeytin yağıyla karıştırılıp günde 5-10 çay kaşığı içilir.Portakal kabuğu, elma kabuğu kaynatılıp günde 3_5 su bardağı içilir.

Tavsiye:Portakal C vitamniolduğundanvücudu soğuğa karşı korur.Ayva, elma, portakal, limon bunların başlıcalarındandır.