Fesleğen ( Reyhan )

. Sindirimi kolaylaştırır.
. Mideyi yatıştırır.
• Balgam, gaz ve idrar söktürücüdür.
• Uyarıcı ve spazm çözücüdür.
• Baş ağrısını giderir.

Bu etkileri sağlamak üzere kurutulduğunda genelde tıbbi niteliklerini ve
kokusunu yitirdiğinden fesleğenin taze yaprakları ile infüzyon hazırlanır.
25-30 gram taze fesleğen yaprağı ılınıp üzerine dört bardak kaynar su
dökülerek ve 10-15 dakika süreyle demlendirilerek hazırlanan infüzyon, günde
iki-üç bardak olarak alınabilir.

• Fesleğen ayrıca öksürüğü keser.
• Sinirleri güçlendirici etki yapar.

Bu etkilerinin sağlanması için de, fesleğen tohumlarının kaynar su içinde
15-20 dakika süreyle demlendirilmesiyle hazırlanan infüzyon günde iki kez
alınabilir.

• Bitki, bedeni güçlendiren tonik etkisi de yapar.
Bu etkinin sağlanması için taze fesleğen yaprakları şarap içinde birkaç saat
bekletildikten sonra bu şaraptan içilir.

Boyun Ağrısının Bitkisel Tedavisi

Boyun ağrısı omurganın boyun bölgesinin veya boynu oynatmamızı sağlayan büyük kasların ağrımasıdır. Bu ağrılar boyunda olabileceği gibi bazende omorgayı ve belide etkileyebilmektedir.

Boyun Ağrılarının Sebepleri :

Hemen Her hastalığın sebebi sitres ve yoğun geçen iş günleri boyun ağrısınında sebebi olmaktadır. Bunların yanında yanlış yatış ve oturuş, boyuna alınan darbe, bölge kaslarının tutulması, ve boyun kaslarının zayıflığı gibi nedenler sayılabilir.

Boyun Ağrısı Çekenlerin Dikkat Etmesi Gerekenler ve pratik bilgiler :

*Yastıkları Üst üste koyup yatmayın özellikle televizyon izlerken yatış şeklinize dikkat edin.

* Eğer Çalışmalarınızı masa başında yapıyorsanız kendinize kısa süreli molalar verin ve ayağa kalkıp kısa bir gezinti yapın böylelikle kaslarınız hareket edecek ve kan dolaşımınız hızlanacaktır.

* Boyun ağrısının genellikle sebebi boyun kaslarının zayıflığındandır. Bu nedenle küçük hareketlerle kas egzersizi yapın.

* Boynunuzu kesinlikle kıtlatmayın, Boyun kıtlatması bir zaman sonra kireçlenmeye sebebp olabileceği gibi boyun kazlarınızın zedelenmesine de neden olacaktır.

Boyun Ağrısının Bitkisel Tedavisi :

*Ağrılı Bölgeye zeytinyağı ile masaj yapıp iyice ovun

* Bir cezve suyun içine nar çiçeğini koyup iyice kaynatın daha sonra suyunu süzün, Suyu ile ağrılı bölgeye masaj yaparak sürün posasını ise bir tülbente sararak ağrılı bölgeye sarın.

* Bir Litre suyun içine iki çorba kaşığı kekik ve bir çorba kaşığı kuş dilini koyup iyici kaynatın. daha sonra suyunu süzdükten sonra posasını bir tülbent içine koyup ağrılı bölgeye sarın.

GRIP

Grip için şifalı bitkiler ve meyveler:

*- Limonu kıyarak bir tutam ıhlamurla karıştırın. 2 su bardağı suda kaynatın. Sık sık için.
*- Üç su bardağı hoşafı. tarçın. karanfil. karabiber ve limon kabukları atıp kaynatın ve için.
*- 1 portakalın suyunu sıkıp. 1 taşım kaynatın. İçine 1 çorba kaşığı bal ve l tablet aspirin atın. Sıcak için.

Ateşi Düşürmek İçin

Ateş hastalık belirtisi ve vücut tepkisidir. Düşürülmeye çalışılmadan önce her hastalıkta önerdiğimiz gibi önce hekime danışmalı. Onun önerdiği çözüme ek olarak şifalı bitkilerden yararlanmalısınız.

* Kınaya sirke katılarak macun yapılır ve ayak tabanına sürülürse vücut ısısı düşer.
* Akasya çiçeği. yaprakları ve dalları kaynatılır baş bununla yıkanır. Ateş düşer.
* Arpa ve papatya kaynatılır 1 bardak içilir.
* Aspirin ve kolonya karıştırılıp vücut ovulur.
* Sirkeye batırılmış bezler alın. Koltuk altı ve ayak altlarına konur.

Kuşkonmaz

Şifası:
Kuşkonmaz,yonca,korunga gibi çok yıllık bir bitkidir.Yumurta ve süt için gerekli,fosfor,kalsiyum ve demir A,B,C vitaminlerini bünyesinde barındırıyor.

Kalp,dalak,böbrek,göz,akciğer,karaciğer rahatsızlıklarına faydası var.
Şeker düşürme ve vucuda kuvvet verme etkisi vardır.

Melekotu

Şifası:

Melekotu:Sinir teskin edici,iştah açıcı,kan temizleyici,ağrı kesici,kalp atışlarını düzenleyici,yorgunluk giderici ve süt artırıcı etkileri vardır.

1-2 metre boylarında,humuslu toprakları ve bol yağışlı rutubetli yerleri sever.

Zencefil

Şifası:

* İştah açar.
* Yatıştırıcı ve gaz söktürücüdür.
* Vücudu terletir.
* İltihap önleyici etkisi ile özellikle eklem iltihaplarına karşı faydalıdır.
* Soğuk algınlığına iyi gelen zencefil, balgam söktürür ve iyileşmeyi hızlandırır.
*Bulantıları gidermeye yardımcı olur ve kusmayı önler.
* Vücut direncini, bedensel ve zihinsel gücü arttırır.
* Mikrop öldürücüdür.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Kansere karşı koruyucudur.
*Damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olmasının yanı sıra kan damarlarını genişleterek romatizma ağrılarının hafiflemesine de yardımcı olur.
* Bağırsak bozukluklarını giderir.
* İshali keser.
* Cinsel isteği arttırır.

Zencefil Nasıl Kullanılır?

Zencefil kökü genellikle baharat olarak kullanılır.
Tıbbi amaçlı kullanımda ise; Zencefil yağı hazmı kolaylaştırır.
Zencefil çayı da hazmı kolaylaştırır ve ayrıca hafızayı kuvvetlendirir.
Zencefil bal ile karıştılarak etkili bir öksürük ilacı elde edilir.

Rahat uyumayı sağlıyor:

Uykusuzluk, kas ağrısı, sabit kusma gibi belirtilerle hasta olan bir kişi, zencefil ve baldan yapılmış çay içerlerse terleme olur, ağrılar azalır, ateş düşer ve derin bir uyku gelir.